Kursausfälle:

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unsere Entspannungskurse:

 

montags, 09.30 - 11.00 Uhr > Pilates > Marianne Beetz
montags, 16.30 - 18.00 Uhr > Yoga für den Einstieg > Tim Gehl
montags, 18.15 - 19.45 Uhr > Yoga > Mechthild Wege
montags, 18.15 - 19.45 Uhr > Yoga > Tim Gehl
montags, 20.00 - 21.30 Uhr > Yoga > Mechthild Wege

dienstags, 09.00 - 10.00 Uhr > Wirbelsäulengymnastik > Sabine Reichert
dienstags, 16.25 - 17.55 Uhr > Shankara Yoga > Leon Langner
dienstags, 18.00 - 19.30 Uhr > Shankara Yoga > Leon Langner
dienstags, 20.00 - 21.30 Uhr > Hatha Yoga > Gabriele Lungwitz
dienstags, 20.00 - 21.15 Uhr > Fit für den Alltag > Nicole Briel

mittwochs, 10.00 - 11.30 Uhr > Shankara Yoga > Leon Langner
mittwochs, 15.45 - 17.15 Uhr > Beckenbodengymnastik > Ula Wiechmann
mittwochs, 16.00 - 17.30 Uhr > Yin-Yoga > Carina Hoffmann
mittwochs, 17.45 - 19.15 Uhr > Yoga > Mechthild Wege
mittwochs, 17.30 - 19.00 Uhr > Yoga für den Einstieg > Carina Hoffmann
mittwochs, 19.30 - 21.00 Uhr > Yoga > Mechthild Wege
mittwochs, 19.30 - 21.00 Uhr > Sanftes Yoga > Gabriele Lungwitz

donnerstags, 09.30 - 11.00 Uhr > Qi Gong > Markus Wagner
donnerstags, 10.00 - 11.00 Uhr > Wirbelsäulengymnastik > Sabine Reichert
donnerstags, 16.30 - 18.00 Uhr > Rücken-Yoga > Peter Brand
donnerstags, 16.30 - 18.00 Uhr > Sanftes Yoga ab 50 > Angelika Brennenstuhl
donnerstags, 18.15 - 19.45 Uhr > Yoga  Frau > Angelika Brennenstuhl
donnerstags, 18.15 - 19.45 Uhr > Yoga für Erschöpfte > Pedro Schlitt
donnerstags, 20.15 - 21.45 Uhr > Sanftes Yoga > Carina Hoffmann

freitags, 10.00 - 11.30 Uhr > Yoga für Anfänger > Carina Hoffmann
freitags, 17.15 - 18.45 Uhr > Qi Gong > Monika Glänzer
freitags, 19.00 - 20.00 Uhr > Feldenkrais > Susanne Niebergall
freitags, 18.45 - 20.15 Uhr > Qi Gong > Markus Wagner
freitags, 20.15 - 21.15 Uhr > Pilates > Elena Brossart

samstags, 16.30 - 18.00 Uhr > Yoga > Carina Hoffmann
samstags, 18.00 - 19.30 Uhr > Yin Yoga > Carina Hoffmann

sonntags, 18.15 - 19.45 Uhr > Yoga-Pilates > Carina Hoffmann

Workshops:

Sonntag, 12. August, 13 - 17.30 Uhr > Wildkräuter sammeln und Smoothies herstellen, mit Leon Langner
Samstag, 13. Oktober, 10 - 18.15 Uhr > Fußreflexzonen-Massage, mit Consoelo Peral Ruiz
Samstag, 20. Oktober, 12 - 18 Uhr > Räuchern mit Kräutern und Harzen, mit Leon Langner
Samstag, 20. Oktober, 19.45 - 22.45 Uhr > Moonlight-Yoga, mit Carina Hoffmann
Sonntag, 21. Oktober, 10 - 12.15 Uhr > Faszien, Yoga und Entspannung, mit Leon Langner
Sonntag, 21. Oktober, 12.30 - 14.45 Uhr > Yoga Nidra: Eine Insel der Entspannung, mit Leon Langner
Samstag, 27. Oktober, 10.30 - 18 Uhr > Massage: die achtsame Berührung, mit Dieter Gensler
Sonntag, 28. Oktober, 13.30 - 18 Uhr > Klangschalen, mit Dieter Gensler
Sonntag, 4. November, 10 - 17.30 Uhr > Yoga und bewusster Umgang mit Gefühlen, mit Mechthild Wege
Sonntag, 11. November, 10 - 15.30 Uhr > Feldenkrais: Elegant altern: sich drehen und wenden wie im Tanz, mit Elisabeth Volk
Samstag, 17. November, 19.45 - 22.45 Uhr > Moonlight-Yoga, mit Carina Hofmann
Sonntag, 18. November, 10 - 12.15 Uhr > Yoga für die Hüfte und die Stärkung des Beckenbodens, mit Leon Langner
Sonntag, 18. November, 12.30 - 14.45 Uhr > Yoga gegen Tinnitus und Ohrgeräusche, mit Leon Langner
Sonntag, 25. November, 10 - 15.30 Uhr > Feldenkrais: Arme und Hände wie Flügel, mit Elisabeth Volk
Sonntag, 9. Dezember, 12 - 15 Uhr > Vorbereitung auf die Rauhnächte - die besonderen Nächte zwischen den Jahren, mit Leon Langner
Samstag, 15. Dezember, 19.45 - 22.45 Uhr > Moonlight-Yoga, mit Carina Hoffmann
Sonntag, 13. Januar, 10 - 17.30 Uhr > Yoga-Wohlfühltag gegen Stress, mit Mechthild Wege
Samstag, 19. Januar, 19.45 - 22.45 Uhr > Moonlight-Yoga, mit Carina Hoffmann
Sonntag, 20. + 27. Januar, 12 - 16.30 Uhr > Yoga gegen Depression und Burnout, mit Leon Langner